Wann hatten Sie zum letzten Mal Spaß? Und damit meint man nicht das achtlose herumscrollen auf diversen Social-Media-Kanälen in der Mittagspause oder abends vor dem Fernseher. Was für Kinder nämlich ein selbstverständlicher Bestandteil des Tages ist, ist für Erwachsene zur Herausforderung geworden. Und das obwohl Spaß ein wichtiger Teil unseres Lebens ist und sich darüber hinaus wissenschaftliche nachgewiesen positiv auf unsere körperliche und geistliche Gesundheit auswirkt.

Auch die Zeiten in der eine Spaßgesellschaft noch negativ bewertet wurde, sind schon lange vorbei. Gerade in unserer heutigen Leistungsgesellschaft, ist Spaß eine gute Bremse für den Alltagsstress, meint beispielsweise die Psychologin Andrea Lienhart. Umso wichtiger ist es daher Spaß in unser alltägliches Leben zu integrieren. Aber wie einfach ist das und was ist eigentlich richtiger Spaß? Diesen Fragen gehen Hanna und Justus nach. Sie wagen einen Selbstversuch. Die Grundlage dafür bilden Ansichten der Journalistin und Buchautorin Catherine Price.